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バランスボールがついに！！
こんにちは！スタッフのサクです)^o^( 一気に寒くなり秋になりましたね(・_;) 季節の変わり目なので風邪など気を付けてください。 最近７Ｆにバランスボールが入りました！！ 使い方はいろいろ(*^。^*) 椅子として使ってみたり・・・・ バランスボールを椅子代わりに利用すると、姿勢がよくなったり、体が引き締まったり、便秘しなくなったりいいこと尽くしだそうです(=^・・^=) 足が細くなるというお …
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コワーキングスペース7Fの9月交流会
こんにちは。コワーキングスペース7Fの星野邦敏です。 コワーキングスペース7Fでは、毎月下旬に、7F主催の交流会を行っておりまして、今月は、明日の9月28日（土曜日）の20時から22時に行います。 月末のお忙しい時期と思いますが、月額会員さんは無料、ビジターさんは3,000円で参加できる、夕食（ピザなどを予定）とアルコール・ソフトドリンクが付く会となっています。いつも7Fにいるけれど、あの人は何を …
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立て看板はじめました！
こんにちは! スタッフのカナエです。 既に見てくださった方もいらっしゃると思いますが、先日からoffice7Fではビルの入口に立て看板を設置しています。 この看板には、7Ｆの利用システム、その日のイベントの予定、会議室のご予約等を書き、道行く方々に7Ｆの情報を発信しています^^ 」 時間があるときに、ちょこちょこと描きかえてみたりもしています。 凝りだしてしまうと、、、と、とまらな～い！ １時間半 …
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埼玉県さいたま市の大宮駅東口徒歩１分の場所にあるコワーキングスペース「7F（ナナエフ）」です。
仕事やスキルが共有できる場、同じ空間を共有することで、それぞれの経験を活かした交流やコラボレーションが生まれる場を目指します。
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1日利用：1,000円（税込）
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